Topošās māmiņas aicinātas piedalīties drošās un ērtās bezmaksas tiešsaistes nodarbībās. Tajās zinošas un pieredzējušas vecmātes sniedz zināšanas par grūtniecību kā īpašu laiku sievietes dzīvē, kas ietekmē gan viņas emocionālo stāvokli,…
Lasīt vairāk
24.oktobrī no plkst.17.00 līdz 19.00 Kauguru pagasta Mūrmuižas bibliotēkā iedzīvotāji aicināti apmeklēt lekciju par onkoloģiskajām saslimšanām un to profilaksi. Lekcijas ietvaros tiks sniegtas atbildes uz tādiem jautājumiem kā - Kas…
Lasīt vairāk
Lai sekmētu veselīga uztura principu ievērošanas nozīmi ikdienā, septmebrī un oktobrī ikviens interesents ir aicināts piedalīties veselīga uztura nodarbībās. Kopā ar uztura speciālisti Agritu Spēlmani varēs gūt ieskatu ikdienas uztura…
Lasīt vairāk
Iedzīvotāji aicināti piedalīties divās interaktīvās veselības veicināšanas nodarbībās, kas norisināsies 19. septembrī Rūjienas Tautskolā (Skolas ielā 8A, Rūjienā). Pirmā nodarbība sāksies plkst. 17.00, un tajā uzzināsi par kaloriju daudzumu produktos…
Lasīt vairāk
No 14. septembra Rūjienā atsāksies bezmaksas nūjošanas nodarbības kopā ar treneri Ināru Ikaunieci. Pulcēšanās ik trešdienu plkst. 18.00 pie Rūjienas vidusskolas sporta halles (Rīgas iela 30, Rūjiena). Nodarbības ilgums 1,5…
Lasīt vairāk
Ar 3.oktobri atsāksies veselīgas vingrošanas nodarbības Strenčos un Jērcēnos. Nodarbības vadīs fizioterapeite Sanda Ķimse. Ik pirmdienu no plkst. 17.30 līdz 18.30 (vingrošana ar zemāku slodzes intensitāti) un no plkst. 18.30…
Lasīt vairāk
Raksts aktualizēts 31.10.2022., atbilstoši jaunākajai informācijai No pirmdienas, 3. oktobra, Rūjienas vidusskolas sporta hallē atsāksies bezmaksas vispārējās vingrošanas nodarbības, kuras vadīs fizioterapeite Diāna Brēža. Nodarbībās tiks iekļauti dažādi veselības veicināšanas…
Lasīt vairāk
Lai nodrošinātu kvalitatīvākus pakalpojumus, vienlaikus arī uzlabojot darba vidi personālam, Vidzemes slimnīca turpina iegādāties jaunas medicīnas iekārtas. Tā ambulatorās nodaļas oftalmologu kabineta aprīkojums papildināts ar diviem biomikroskopiem acs virsmas novērtēšanai…
Lasīt vairāk
Nospraužot mērķi izskaust Latvijā dzemdes kakla vēzi, sākot no 5. septembra vairākus mēnešus tiks īstenota aicinājuma kampaņa “Apsteidz dzemdes kakla vēzi!” ar mudinājumu “Veic valsts apmaksātu skrīninga pārbaudi!”. To organizē…
Lasīt vairāk
Bezdarbniekiem, kuriem iekārtoties pastāvīgā darbā traucē atkarības problēmas, Nodarbinātības valsts aģentūra (NVA) piedāvā iespēju ārstēties no alkohola, narkotiku vai psihotropo vielu, vai uzvedības procesu atkarības. Atbalstu atkarību ārstēšanā NVA piedāvā…
Lasīt vairāk
Informācija papildināta 19.01.2023. Sākot ar 28. decembri, jogas nodarbības norisināsies tikai Rūjienā, 2 reizes nedēļā – pirmdienās un trešdienās no plkst.17.30. Jogas nodarbības piemērotas visiem vecumiem un jebkurā sagatavotības līmenī.…
Lasīt vairāk
1. septembrī plkst. 11.00 pie Valmieras Kultūras centra norisināsies jautra zibakcija, kas būs veltīta dakteru klaunu labdarības velomaratonam. Par godu labdarības biedrības “Dr.Klauns” 10 gadu jubilejai, dakteris klauns Jānis Taukulis…
Lasīt vairāk