Vērtīga informācija par veselību

4. septembris - Pasaules seksuālās veselības diena

4.septembrī tiek atzīmēta Pasaules seksuālās veselības diena, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par seksuālo veselību un tās nozīmi cilvēka kopējā veselībā un labbūtībā.

Seksuālā veselība ietver veselīgu un cieņpilnu attieksmi pret seksualitāti, savu un citu cilvēku personīgo robežu ievērošanu, seksuāli transmisīvo infekciju profilaksi, grūtniecības plānošanu, kā arī emocionālo un psiholoģisko labbūtību attiecībās.

Atzīmējot Pasaules seksuālās veselības dienu, SPKC speciālisti ir sagatavojuši materiālus par menstruālo veselību:

  1. izglītojošu videomateriālu par mēnešreizēm, kurā saprotamā veidā skaidrota menstruālā cikla norise;
  2. izdrukājamu menstruāciju kalendāru, kas palīdz iepazīt menstruālo ciklu, sekot līdzi tā norisei un pamanīt izmaiņas.

Tāpat aicinām iepazīties ar SPKC un Veselības ministrijas izstrādātājiem informatīvajiem materiāliem par seksuālo un reproduktīvo veselību:

Citi noderīgi materiāli:

    Ar informāciju par seksuālo un reproduktīvo veselību var iepazīties arī SPKC mājaslapas sadaļā “Seksuālā un reproduktīvā veselība”.